Vamos Começar sua
Jornada de Transformação?
Se você está cansado de
treinar e não ver
resultados…
Seguir treinos genéricos da internet, sem saber se são pra você
Sentir que ninguém te acompanha de verdade nos treinos
Começar e parar porque falta motivação
Se frustrar por não entender o que está fazendo de errado no treino
Aqui o acompanhamento é individual, humano e ajustado pra você. Sem robô e sem respostas prontas
Como funciona o acompanhamento
Resultados reais
Acompanhamento de verdade. Sem treinos genéricos.
Escolha o plano ideal e comece a transformar
seus treinos
O que dizem os alunos
Meu personal é nota 10! Está sempre disponível para tirar minhas dúvidas, me incentiva em todos os momentos e sempre me mostra que sou capaz de alcançar meus objetivos. Sou muito grata pelo apoio e dedicação! 💪✨
Leandro Carlos
Sem sombras de dúvidas professor dedicado que busca sempre sanar minhas dúvidas. Busca conhecimento para entregar o melhor para os alunos e respeita a individualidade de cada um. Um profissional ímpar, exemplo em tudo que faz .
Enrico Benedetti
Acompanhamento individual de alto nível. Planejamento para que possa alcançar novos níveis e patamares. Treino completo para quem busca atingir o topo!
Designation
Cada treino é uma experiência nova e os resultados são reais,agora é só dar continuidade e fazer que meu Personal fala: “Confiar no processo é seguir o programado.”
Vitor Moraes
Junior Santos é um excelente personal trainer, comprometido e muito competente. Em apenas 30 dias, os resultados foram visíveis e superaram minhas expectativas. Seu acompanhamento próximo e sua metodologia bem estruturada tornam o processo muito mais eficiente e motivador.
Quem é Júnior Santos ?
Júnior Santos é Profissional de Educação Física, com pós-graduação em Psicologia Esportiva, atuando com um atendimento especializado, individualizado e focado em performance, saúde e bem-estar.
Possui especialização em treinamento de corrida de rua, ciclismo indoor e outdoor, além de ginástica laboral, unindo conhecimento técnico, ciência do movimento e estratégias psicológicas para potencializar resultados e promover adesão ao treinamento. Seu trabalho é pautado em planejamento inteligente, acompanhamento próximo e abordagem humanizada, respeitando a individualidade de cada aluno — seja para melhora de desempenho esportivo, prevenção de lesões ou qualidade de vida no dia a dia.
FAQ
perguntas
frequentes
Comprei o plano e agora?
Após a compra, eu entro em contato com você e envio um formulário de avaliação completo e detalhado. É com base nessas respostas que eu entendo sua rotina, objetivos, histórico de lesões, limitações, experiência com treino e preferências. A partir disso, monto um protocolo de treino realmente individualizado para você e libero o acesso ao aplicativo para iniciarmos o acompanhamento.
Vou falar direto com você? em quanto tempo recebo o meu treino e ele muda com o tempo?
Sim. O contato é direto comigo para ajustes, dúvidas e correções de execução. Após o envio do formulário respondido, seu treino é montado e liberado no app em até 4 dias úteis. E sim, seu treino evolui com você: a cada 4 a 6 semanas você recebe um novo formulário de reavaliação e um novo protocolo
Eliana Barros